YuranesSプログラム

12ch

カイロプラクティック施術とフィットネスを組み合わせ、
歪みを整えることで運動効果を上げるプログラムです。

【放送時間】月～金 18:10～

2026年1月1日（木）～31日（土）

パーソナルスタジオでは施術や道具を使って運動をしますが、このプログラムでは、お家でもできる簡単セルフケアをご紹介します！今回は、「むくみも疲れもすっきり足ケア」。