12ch
YuranesSプログラム
カイロプラクティック施術とフィットネスを組み合わせ、
歪みを整えることで運動効果を上げるプログラムです。
【放送時間】月～金 18:10～
2025年12月1日（月）～31日（水）
パーソナルスタジオでは施術や道具を使って運動をしますが、このプログラムでは、お家でもできる簡単セルフケアをご紹介します！今回は、「寝ながらできる骨盤矯正」。
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