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家族で楽しもう！心と体を育むダンス体操
小学校で必須になったダンスの授業を専門の講師がダンスを通じて
体を動かす楽しさ、つながり、きずなを目的に、家族と一緒に楽しむダンスをご紹介します。
【放送時間】 日 14:00～ ※特別番組内
2026年8月9日（日）
リズム取り編（ダンスの基本）
2026年8月16日（日）
サイドステップ編（大きく足を踏み出すことがポイント）
2026年8月23日（日）
ボックス編（足を大きく動かすことがポイント）
ランニングマン編（足の上げ下げをしっかり作ることがポイント）
2026年8月30日（日）
ステップ組み合わせ編（基本を組み合わせる）
ダンス応用編（たくさんの動きを覚えよう）
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