家族で楽しもう!心と体を育むダンス体操

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2025年8月16日(土)

リズム取り編(ダンスの基本)

2025年8月17日(日)

サイドステップ編(大きく足を踏み出す事がポイント)

2025年8月23日(土)

ボックス編(足を大きく動かす事がポイント)

2025年8月24日(日)

ボランニングマン編(足の上げ下げをしっかり作る事がポイント)

2025年8月30日(土)

ステップ組合せ編(基本を組合す)

ダンス応用編(たくさんの動きを覚えよう)

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