株式会社 アイ・シー・シー

お申込み・お問い合わせ:0120-993-138

心・カラダ・キレイ!バランスボールLIFE

バランスボールトレーニングの紹介エクササイズ番組。
健康目的や体幹トレーニングを効果的な方法でお伝えします。
産後ケアや子育て、仕事やストレス発散など、体力を取り戻す事ができ、気軽に楽しくチャレンジできます。

放送内容

9月の内容

2020年09月01日(火)~30日(水)

【1日(火)~15日(火)】「バランスボールダンス!エナジー☆キャッチ」をテーマにお届けします。
【16日(水)~30日(水)】「バランスボールダンス!パプリカ」をテーマにお届けします。

内容は、放送日時点の情報です。

放送時間

ICCチャンネル12

13:15 14:45
17:00

過去の放送内容

一覧をみる

pagetop